Bouillonterning

GI 40 · LavtGL 6 / 100 g2.5/10

Lav GI

40 GI

GL 6 pr. 100 g

Logi-score 2.5/10

Lav glykæmisk belastning
Ekstremt højt natriumindhold

Bouillonterning har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt).

Opdateret 15. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Reduceret natrium miso suppe bouillon
GL 1 pr. 100 g It offers beneficial probiotics and less sodium, supporting gut and metabolic health for insulin resistance.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Bouillonterning er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

230

Kalorier

15 g

Kulhydrater

7 g

Protein

15 g

Fedt

per 100g

Kalorier	230 kcal
Kulhydrater	15 g
Sukker (i alt)	2 g
Naturligt	0 g
Tilsat	2 g
Fiber	0 g
Opløselig	0 g
Uopløselig	0 g
Protein	7 g
Fedt	15 g
Mættet	7 g
Umættet	8 g
Natrium	18000 mg

Forarbejdningsgrad

95%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lav glykæmisk belastning
Moderat proteinindhold
Ekstremt højt natriumindhold
Meget forarbejdet
Ingen fibre

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Bouillonterning?

Bouillonterning har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 6 pr. 100 g.

Er Bouillonterning godt for personer med insulinresistens?

Bouillonterning har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Bouillonterning blodsukker?

Bouillonterning har en glykæmisk belastning på 6 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Bouillonterning i Logi-appen med din portion.