Æbleekstrakt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Æbleekstrakt har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 37 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Æbleekstrakt over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Æbleekstrakt er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Natural source of antioxidants
- ✓ Low sodium content
- ✗ Extremely high glycemic load
- ✗ Very high sugar concentration
- ✗ Negligible fiber and protein content
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 62g |
| Sukker (i alt) | 60g |
| Naturligt | 20.0g |
| Tilsat | 40g |
| Fiber | 0.5g |
| Opløselig | 0.2g |
| Uopløselig | 0.4g |
| Protein | 0.2g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Æbleekstrakt?
Æbleekstrakt har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 37 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Æbleekstrakt godt for personer med insulinresistens?
Æbleekstrakt har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Æbleekstrakt blodsukker?
Æbleekstrakt har en glykæmisk belastning på 37 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →