Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Nízká kalorická hustota
- Nízký obsah bílkovin
Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 12 kcal |
| Sacharidy | 2.5 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.15 g |
| Nerozpustná | 0.35 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0.02 g |
| Nenasycené | 0.08 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká kalorická hustota
- Bohatý na mikroživiny
- Obsahuje vlákninu
- Nízký obsah bílkovin
- Nízká energetická hustota
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami?
Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami v aplikaci Logi, s vaší porcí.
