Zelené chilli papričky
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah vitaminu C
- U citlivých jedinců může způsobovat zažívací potíže
Zelené chilli papričky má glykemický index 15 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Zelené chilli papričky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Zelené chilli papričky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 40 kcal |
| Sacharidy | 9 g |
| Cukry (celkem) | 5 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 7 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vitaminu C
- Nízká glykemická nálož
- Bohaté na antioxidanty
- U citlivých jedinců může způsobovat zažívací potíže
- Nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Zelené chilli papričky?
Zelené chilli papričky má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Zelené chilli papričky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Zelené chilli papričky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Zelené chilli papričky má nejnižší glykemickou zátěž?
Zelené chilli papričky má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Zelené chilli papričky v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Zelené chilli papričky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
