Weet-bix cereálie
Střední GI
GL 46 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Střední glykemický index
Weet-bix cereálie má glykemický index 69 (Střední).
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Weet-bix cereálie je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 360 kcal |
| Sacharidy | 67 g |
| Cukry (celkem) | 3.3 g |
| Přirozené | 3.3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 10 g |
| Rozpustná | 3 g |
| Nerozpustná | 7 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Tuky | 1.4 g |
| Nasycené | 0.3 g |
| Nenasycené | 1.1 g |
| Sodík | 270 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Nízký obsah přidaných cukrů
- Zdroj rostlinných bílkovin
- Střední glykemický index
- Zpracovaný obilný produkt
- Obsahuje přidaný sodík
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Weet-bix cereálie?
Weet-bix cereálie má glykemický index 69 (Střední) a glykemickou zátěž 46 na 100 g.
Je Weet-bix cereálie vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Weet-bix cereálie má střední glykemický index (69). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Řecký jogurt se semínky chia.
Jak Weet-bix cereálie ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Weet-bix cereálie má glykemickou zátěž 46 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Weet-bix cereálie v aplikaci Logi, s vaší porcí.
