Smažený kuřecí kousek
Nízký GI
GL 6 na typická kus (120 g) · GL 5 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Smažený kuřecí kousek má glykemický index 50 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 6.
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kuřecí kousky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Smažený kuřecí kousek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Sacharidy | 9 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízká glykemická nálož
- Vysoký obsah sodíku
- Proces smažení využívá zánětlivé oleje
- Nízký obsah vlákniny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Smažený kuřecí kousek?
Smažený kuřecí kousek má glykemický index 50 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 6; na 100 g je glykemická zátěž 5.
Je Smažený kuřecí kousek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Smažený kuřecí kousek má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Kuřecí kousky má nejnižší glykemickou zátěž?
Smažený kuřecí kousek má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Kuřecí kousky v této databázi (5 na 100 g).
Zkontrolujte Smažený kuřecí kousek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
