smažená jelita
GI 35 · NízkýGL 4 / 100 g3/10
Nízký GI
35 GI
GL 4 na 100 g
Logi skóre 3/10
- Zdroj železa a vitamínů skupiny B
- Vysoký obsah nasycených tuků
smažená jelita má glykemický index 35, stejný jako běžný Krvavá klobása (35).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Krvavá klobása
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
smažená jelita je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
270
Kalorie
12 g
Sacharidy
14 g
Bílkoviny
18 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
80%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Zdroj železa a vitamínů skupiny B
- Obsahuje bílkoviny
- Poskytuje určité množství vlákniny
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
- Zpracovaný masný výrobek
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index smažená jelita?
smažená jelita má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 4 na 100 g.
Je smažená jelita vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
smažená jelita má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Krvavá klobása má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Krvavá klobása v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Krvavá klobása (3 na 100 g).
Zkontrolujte smažená jelita v aplikaci Logi, s vaší porcí.
