Salisbury steak karbanátek
Nízký GI
GL 0.6 na 100 g
- Střední obsah bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Salisbury steak karbanátek má glykemický index 10 (Nízký).
Aktualizováno 15. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Salisbury steak karbanátek je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 15 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Střední obsah bílkovin
- Nízký obsah přidaného cukru
- Obsahuje některé nenasycené tuky
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Nízký obsah vlákniny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Salisbury steak karbanátek?
Salisbury steak karbanátek má glykemický index 10 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.6 na 100 g.
Je Salisbury steak karbanátek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Salisbury steak karbanátek má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Salisbury steak karbanátek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Salisbury steak karbanátek má glykemickou zátěž 0.6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Salisbury steak karbanátek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
