Relish
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Relish má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 11 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Relish řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Relish je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Vysoký obsah přidaných cukrů
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Středně vysoký glykemický index
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 80 kcal |
| Sacharidy | 20g |
| Cukry (celkem) | 16g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 12g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 0.5g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 900mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Relish?
Relish má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 11 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Relish vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Relish má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Relish ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Relish má glykemickou zátěž 11 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →