Rajčatové pyré
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Rajčatové pyré má glykemický index 38, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Rajčatové pyré řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Rajčatové pyré je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index
- ✓ Bez přidaných cukrů
- ✓ Zdroj vlákniny
- ✗ Mírný obsah přírodních cukrů
- ✗ Lehce zpracovaný produkt
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 38 kcal |
| Sacharidy | 7.5g |
| Cukry (celkem) | 4.5g |
| Přirozené | 4.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.45g |
| Nerozpustná | 1.05g |
| Bílkoviny | 1.8g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.03g |
| Nenasycené | 0.17g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rajčatové pyré?
Rajčatové pyré má glykemický index 38, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Rajčatové pyré vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rajčatové pyré má nízký glykemický index (38), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Rajčatové pyré ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Rajčatové pyré má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →