polotučná kávová smetana
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Nižší obsah tuku než běžná smetana
- Obsahuje nasycené tuky
polotučná kávová smetana má glykemický index 27 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy kávová smetana
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
polotučná kávová smetana je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry (celkem) | 4.5 g |
| Přirozené | 4.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené | 6.5 g |
| Nenasycené | 3.5 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nižší obsah tuku než běžná smetana
- Zdroj vápníku a bílkovin
- Obsahuje nasycené tuky
- Obsahuje laktózu (mléčný cukr)
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index polotučná kávová smetana?
polotučná kávová smetana má glykemický index 27 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je polotučná kávová smetana vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
polotučná kávová smetana má nízký glykemický index (27), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma kávová smetana má nejnižší glykemickou zátěž?
polotučná kávová smetana má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem kávová smetana v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte polotučná kávová smetana v aplikaci Logi, s vaší porcí.
