Plátky krůtího masa smíchané s rozmačkaným avokádem

Plátky krůtího masa smíchané s rozmačkaným avokádem

Bez glykemického indexu7.5/10

Glykemický index dosud nezměřen

2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 7.5/10
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Střední obsah sodíku

Plátky krůtího masa smíchané s rozmačkaným avokádem zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.

Aktualizováno 15. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Krůtí prsa

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Plátky krůtího masa smíchané s rozmačkaným avokádem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

130
Kalorie
2 g
Sacharidy
18 g
Bílkoviny
5 g
Tuky
na 100g
Kalorie130 kcal
Sacharidy2 g
Cukry (celkem)0.5 g
Přirozené0.5 g
Přidané0 g
Vláknina2 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.4 g
Bílkoviny18 g
Tuky5 g
Nasycené1.2 g
Nenasycené3.5 g
Sodík600 mg

Stupeň zpracování

60%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Obsahuje zdravé nenasycené tuky
  • Nízký glykemický dopad
  • Střední obsah sodíku
  • Součást zpracovaného masa
  • Nízký obsah vlákniny ve srovnání se zeleninou

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Plátky krůtího masa smíchané s rozmačkaným avokádem?

Glykemický index Plátky krůtího masa smíchané s rozmačkaným avokádem zatím nebyl změřen. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.

Je Plátky krůtího masa smíchané s rozmačkaným avokádem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Glykemický index Plátky krůtího masa smíchané s rozmačkaným avokádem není změřen. Při 2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.

Která forma Krůtí prsa má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Krůtí prsa v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Krůtí prsa dušená v domácí rajčatovo-bylinkové omáčce (1 na 100 g).

Zkontrolujte Plátky krůtího masa smíchané s rozmačkaným avokádem v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.