nakládaná šibazuke
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- nízký obsah kalorií
- vysoký obsah sodíku
nakládaná šibazuke má glykemický index 15, stejný jako běžný šibazuke (15).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy šibazuke
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
nakládaná šibazuke je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 25 kcal |
| Sacharidy | 5.5 g |
| Cukry (celkem) | 2.2 g |
| Přirozené | 2.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 1.1 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 1800 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízký obsah kalorií
- obsahuje vlákninu
- vysoký obsah sodíku
- střední míra zpracování
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index nakládaná šibazuke?
nakládaná šibazuke má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je nakládaná šibazuke vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
nakládaná šibazuke má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma šibazuke má nejnižší glykemickou zátěž?
nakládaná šibazuke má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem šibazuke v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte nakládaná šibazuke v aplikaci Logi, s vaší porcí.
