mražený hamburgerový karbanátek

GI 35 · NízkýGL 3 / 100 g4/10

Nízký GI

35 GI

GL 3 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • dobrý zdroj bílkovin
  • vysoký obsah sodíku

mražený hamburgerový karbanátek má glykemický index 35 (Nízký).

Aktualizováno 25. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy hamburgerový karbanátek

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

mražený hamburgerový karbanátek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

220
Kalorie
8 g
Sacharidy
13 g
Bílkoviny
15 g
Tuky
na 100g
Kalorie220 kcal
Sacharidy8 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené0 g
Přidané1 g
Vláknina1 g
Rozpustná0.3 g
Nerozpustná0.7 g
Bílkoviny13 g
Tuky15 g
Nasycené6 g
Nenasycené7 g
Sodík650 mg

Stupeň zpracování

85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • dobrý zdroj bílkovin
  • obsahuje určité množství železa a vitamínů skupiny B
  • vysoký obsah sodíku
  • obsahuje aditiva a konzervanty
  • střední obsah nasycených tuků

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index mražený hamburgerový karbanátek?

mražený hamburgerový karbanátek má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.

Je mražený hamburgerový karbanátek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

mražený hamburgerový karbanátek má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma hamburgerový karbanátek má nejnižší glykemickou zátěž?

mražený hamburgerový karbanátek má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem hamburgerový karbanátek v této databázi (3 na 100 g).

Zkontrolujte mražený hamburgerový karbanátek v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.