Mandlový a skořicový nálev

Mandlový a skořicový nálev

GI 10 · NízkýGL 0.2 / šálek8/10

Nízký GI

10 GI

GL 0.2 na typická šálek (150 g) · GL 0.1 na 100 g

Logi skóre 8/10

Mandlový a skořicový nálev má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 26. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Příbuzné formy

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Mandlový a skořicový nálev je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

25
Kalorie
1.5 g
Sacharidy
0.8 g
Bílkoviny
2 g
Tuky
na 100g
Kalorie25 kcal
Sacharidy1.5 g
Cukry (celkem)0.3 g
Přirozené0.3 g
Přidané0 g
Vláknina0.4 g
Rozpustná0.1 g
Nerozpustná0.3 g
Bílkoviny0.8 g
Tuky2 g
Nasycené0.2 g
Nenasycené1.7 g
Sodík2 mg

Stupeň zpracování

25%
Minimální

Alergeny

Obsahuje: skořápkové plody

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Mandlový a skořicový nálev?

Mandlový a skořicový nálev má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 0.1.

Je Mandlový a skořicový nálev vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Mandlový a skořicový nálev má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Mandlový a skořicový nálev ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Mandlový a skořicový nálev má glykemickou zátěž 0.1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Mandlový a skořicový nálev v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.