Lehký vinaigretový dresink
Nízký GI
GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g
- Nižší obsah kalorií než běžné dresinky
- Obsahuje přidané cukry
Lehký vinaigretový dresink má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.
Aktualizováno 3. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy vinaigrette
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Lehký vinaigretový dresink je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 3.5 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nižší obsah kalorií než běžné dresinky
- Obsahuje nenasycené tuky
- Obsahuje přidané cukry
- Středně vysoký obsah sodíku
- Zpracované ingredience
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lehký vinaigretový dresink?
Lehký vinaigretový dresink má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Lehký vinaigretový dresink vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lehký vinaigretový dresink má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma vinaigrette má nejnižší glykemickou zátěž?
Lehký vinaigretový dresink má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem vinaigrette v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Lehký vinaigretový dresink v aplikaci Logi, s vaší porcí.
