Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a stevií
Nízký GI
GL 0.1 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 0.4 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah nasycených tuků
Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a stevií má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.1.
Aktualizováno 15. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kokosový krém
- bez GI
Kokosový krém - GI 10 · GL 1 na 100 g vanillasugar free
Kokosový krém s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce - GI 10 · GL 1 na 100 g strawberrysugar free
Kokosový krémový dezert - Chlazený kokosový krém šlehaný s čerstvými malinamiGI 20 · GL 2 na 100 g whipped
- GI 40 · GL 3 na 100 g low fat
Rostlinná alternativa smetany - bez GI sugar freediluted
neslazená kokosová smetana naředěná vodou (smetana)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a stevií je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.75 g |
| Nerozpustná | 1.75 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 32 g |
| Nasycené | 29 g |
| Nenasycené | 3 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Obsahuje zdravé rostlinné tuky
- Bez přidaného cukru
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Nízký obsah bílkovin
- Střední stupeň zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a stevií?
Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a stevií má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.1; na 100 g je glykemická zátěž 0.4.
Je Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a stevií vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a stevií má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Kokosový krém má nejnižší glykemickou zátěž?
Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a stevií má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Kokosový krém v této databázi (0.4 na 100 g).
Zkontrolujte Lehce oslazená šlehaná kokosová smetana se skořicí a stevií v aplikaci Logi, s vaší porcí.
