Lanýžová náplň
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Lanýžová náplň má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 28 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Lanýžová náplň řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Lanýžová náplň je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Poskytuje rychlou energii
- ✗ Vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoký obsah nasycených tuků
- ✗ Ultra zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 450 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkem) | 45g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 40g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 3g |
| Tuky | 25g |
| Nasycené | 15g |
| Nenasycené | 8g |
| Sodík | 40mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lanýžová náplň?
Lanýžová náplň má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 28 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Lanýžová náplň vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lanýžová náplň má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Lanýžová náplň ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Lanýžová náplň má glykemickou zátěž 28 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →