Květáková polévka s kurkumou a olivovým olejem
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Střední obsah sodíku
Květáková polévka s kurkumou a olivovým olejem má glykemický index 20 (Nízký).
Aktualizováno 2. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Květáková polévka s kurkumou a olivovým olejem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Sacharidy | 5.5 g |
| Cukry (celkem) | 2.2 g |
| Přirozené | 2.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.1 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bílkoviny | 1.8 g |
| Tuky | 3.2 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 2.7 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- Nízká glykemická zátěž
- Střední obsah sodíku
- Částečná ztráta živin vařením
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Květáková polévka s kurkumou a olivovým olejem?
Květáková polévka s kurkumou a olivovým olejem má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Květáková polévka s kurkumou a olivovým olejem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Květáková polévka s kurkumou a olivovým olejem má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Květáková polévka s kurkumou a olivovým olejem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Květáková polévka s kurkumou a olivovým olejem má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Květáková polévka s kurkumou a olivovým olejem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
