Kuřecí stehna pečená s kurkumou, česnekem a černým pepřem

GI 0 · Nízký GL 0 · Nízký Score 8.5/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kuřecí stehna pečená s kurkumou, česnekem a černým pepřem má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními meat se Kuřecí stehna pečená s kurkumou, česnekem a černým pepřem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.

Kuřecí stehna pečená s kurkumou, česnekem a černým pepřem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.

Glykemický Index 0
Nízký GI
Nejlepší pro kontrolu cukru v krvi
Glykemická Zátěž 0
Nízký GL
Minimální vliv na cukr v krvi
190
Kalorie
1g
Sacharidy
23g
Bílkoviny
11g
Tuky

Skóre Logi: 8.5/10

Proč toto skóre?

  • Vysoký obsah bílkovin
  • Obsahuje protizánětlivé koření
  • Nízký obsah sacharidů
  • Střední obsah nasycených tuků
  • Nízký obsah vlákniny
  • Možný obsah sodíku při solení

Stupeň zpracování

50%
Mírný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie190 kcal
Sacharidy1g
Cukry (celkem)0g
Přirozené0.0g
Přidané0g
Vláknina0.2g
Rozpustná0.1g
Nerozpustná0.1g
Bílkoviny23g
Tuky11g
Nasycené3g
Nenasycené7g
Sodík70mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Kuřecí stehna pečená s kurkumou, česnekem a černým pepřem?

Kuřecí stehna pečená s kurkumou, česnekem a černým pepřem má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Kuřecí stehna pečená s kurkumou, česnekem a černým pepřem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Kuřecí stehna pečená s kurkumou, česnekem a černým pepřem má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Kuřecí stehna pečená s kurkumou, česnekem a černým pepřem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Kuřecí stehna pečená s kurkumou, česnekem a černým pepřem má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Nezpracovaná vepřová klobása Nesolený kostní vývar Běžné telecí maso Vařené telecí maso Telecí kosti Telecí řízek Libové telecí maso Telecí masové kuličky
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.