Krém s kakaem

Krém s kakaem

GI 55 · Střední GL 15 · Střední Score 3/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Krém s kakaem má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními sweets se Krém s kakaem řadí nad průměr v glykemickém indexu.

Krém s kakaem je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.

Glykemický Index 55
Střední GI
Mírný vliv na cukr v krvi
Glykemická Zátěž 15
Střední GL
Mírný vliv na cukr v krvi
270
Kalorie
28g
Sacharidy
3g
Bílkoviny
16g
Tuky

Skóre Logi: 3/10

Proč toto skóre?

  • Obsahuje bílkoviny
  • Přítomnost nenasycených tuků
  • Vysoký obsah přidaného cukru
  • Střední glykemická zátěž
  • Vysoká hladina nasycených tuků

Stupeň zpracování

85%
Vysoce zpracovaný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie270 kcal
Sacharidy28g
Cukry (celkem)22g
Přirozené4.0g
Přidané18g
Vláknina1g
Rozpustná0.3g
Nerozpustná0.7g
Bílkoviny3g
Tuky16g
Nasycené10g
Nenasycené5g
Sodík60mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Krém s kakaem?

Krém s kakaem má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Krém s kakaem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Krém s kakaem má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak Krém s kakaem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Krém s kakaem má glykemickou zátěž 15 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Bonbón plněný krémem Krémová náplň Krémová příchuť Smetanová pěna Krémová zmrzlina na tyčince Vanilkový krém Čokoládový croissant Balíčkový croissant
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.