konzervovaný vuna
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- vysoký obsah bílkovin
- ultra-zpracovaný produkt
konzervovaný vuna má glykemický index 35, stejný jako běžný vuna (35).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy vuna
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
konzervovaný vuna je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 4.3 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- obsahuje vlákninu
- ultra-zpracovaný produkt
- vysoký obsah sodíku
- obsahuje přidané cukry a aromata
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index konzervovaný vuna?
konzervovaný vuna má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je konzervovaný vuna vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
konzervovaný vuna má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma vuna má nejnižší glykemickou zátěž?
konzervovaný vuna má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem vuna v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte konzervovaný vuna v aplikaci Logi, s vaší porcí.
