konzervovaný tuňák s bylinkami v olivovém oleji
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0.5 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- vysoký obsah bílkovin
- střední obsah sodíku
konzervovaný tuňák s bylinkami v olivovém oleji nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy tuňák v olivovém oleji
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
konzervovaný tuňák s bylinkami v olivovém oleji je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
210
Kalorie
0.5 g
Sacharidy
24 g
Bílkoviny
13 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bílkoviny | 24 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené | 2.2 g |
| Nenasycené | 10.8 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- obsahuje zdravé nenasycené tuky
- střední obsah sodíku
- průmyslově zpracovaná potravina
- nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index konzervovaný tuňák s bylinkami v olivovém oleji?
konzervovaný tuňák s bylinkami v olivovém oleji nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je konzervovaný tuňák s bylinkami v olivovém oleji vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
konzervovaný tuňák s bylinkami v olivovém oleji neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Zkontrolujte konzervovaný tuňák s bylinkami v olivovém oleji v aplikaci Logi, s vaší porcí.
