Kokosové mléčné pěna
Nízký GI
GL 1.5 na typická šálek (150 g) · GL 1 na 100 g
Kokosové mléčné pěna má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 1.5.
Aktualizováno 13. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kokosové mléčné pěna je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené | 9 g |
| Nenasycené | 1 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kokosové mléčné pěna?
Kokosové mléčné pěna má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 1.5; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Kokosové mléčné pěna vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kokosové mléčné pěna má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Kokosové mléčné pěna ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kokosové mléčné pěna má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Kokosové mléčné pěna v aplikaci Logi, s vaší porcí.
