Kapr
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Žádné sacharidy a cukry
- Střední obsah tuku
Kapr nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 24. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kapr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kapr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
127
Kalorie
0 g
Sacharidy
17.8 g
Bílkoviny
5.6 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 127 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 17.8 g |
| Tuky | 5.6 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 4.4 g |
| Sodík | 65 mg |
Stupeň zpracování
5%
Minimální
Proč toto skóre?
- Žádné sacharidy a cukry
- Nízká úroveň zpracování
- Vysoký obsah bílkovin
- Střední obsah tuku
- Nízký obsah omega-3 kyselin
- Žádná vláknina
Alergeny
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kapr?
Kapr nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Kapr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kapr neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Zkontrolujte Kapr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
