jahodovo-rebarborový koláč
Střední GI
GL 25 na 100 g
- Contains some dietary fiber
- High added sugar content
jahodovo-rebarborový koláč má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 27. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
jahodovo-rebarborový koláč je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 38 g |
| Cukry (celkem) | 22 g |
| Přirozené | 8 g |
| Přidané | 14 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 4.5 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Contains some dietary fiber
- Provides vitamin C from strawberries
- High added sugar content
- High glycemic load
- Highly processed wheat crust
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index jahodovo-rebarborový koláč?
jahodovo-rebarborový koláč má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 25 na 100 g.
Je jahodovo-rebarborový koláč vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
jahodovo-rebarborový koláč má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Tepelně upravená reveň.
Jak jahodovo-rebarborový koláč ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
jahodovo-rebarborový koláč má glykemickou zátěž 25 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte jahodovo-rebarborový koláč v aplikaci Logi, s vaší porcí.
