Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru
Střední GI
GL 39 na 100 g
- Nízký obsah přidaného cukru (používá umělá sladidla)
- Vysoce průmyslově zpracované ingredience
Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Tento dezert nabízí bohatou a krémovou chuť podobnou pudinku, ale s výrazně nižším glykemickým indexem 10 a glykemickou náloží 1.
Avokádový čokoládový mousse (s mnišským ovocem) - GL 1 na 100 g Tato krémová alternativa bohatá na bílkoviny má mnohem nižší glykemický index 20 a glykemickou nálož 1, což pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi.
Hustý, krémový jogurt oslazený stévií - GL 1 na 100 g Tato náhrada poskytuje uspokojivou texturu a chuťový profil s mnohem nižším glykemickým indexem 30 a glykemickou náloží 1 ve srovnání s pudinkovým práškem.
Nízkotučný tvaroh s chia semínky a skořicí
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 1.5 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah přidaného cukru (používá umělá sladidla)
- Nižší kalorický obsah než běžný pudink
- Vysoce průmyslově zpracované ingredience
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje umělé přísady a zahušťovadla
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru?
Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 39 na 100 g.
Je Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Avokádový čokoládový mousse (s mnišským ovocem).
Jak Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru má glykemickou zátěž 39 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.
