Hustá rybí polévka

Hustá rybí polévka

GI 20 · NízkýGL 1 / 100 g8/10

Nízký GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • Velmi nízká glykemická nálož
  • Nízký obsah vlákniny

Hustá rybí polévka má glykemický index 20 (Nízký).

Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Hustá rybí polévka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Hustá rybí polévka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

45
Kalorie
2 g
Sacharidy
5 g
Bílkoviny
1.2 g
Tuky
na 100g
Kalorie45 kcal
Sacharidy2 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené1 g
Přidané0 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.4 g
Bílkoviny5 g
Tuky1.2 g
Nasycené0.3 g
Nenasycené0.7 g
Sodík350 mg

Stupeň zpracování

55%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Velmi nízká glykemická nálož
  • Nízký obsah kalorií a tuků
  • Minimální úroveň zpracování
  • Nízký obsah vlákniny
  • Vysoký obsah sodíku na porci

Alergeny

Obsahuje: ryby
Může obsahovat: korýšimlékolepekceler

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Hustá rybí polévka?

Hustá rybí polévka má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.

Je Hustá rybí polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Hustá rybí polévka má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Hustá rybí polévka má nejnižší glykemickou zátěž?

Hustá rybí polévka má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Hustá rybí polévka v této databázi (1 na 100 g).

Zkontrolujte Hustá rybí polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.