Hrášková nebo sójová proteinová slupka
Nízký GI
GL 1 na 100 g
Hrášková nebo sójová proteinová slupka má glykemický index 25 (Nízký).
Aktualizováno 14. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Hrášková nebo sójová proteinová slupka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 30 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasycené | 0.4 g |
| Nenasycené | 2.6 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Hrášková nebo sójová proteinová slupka?
Hrášková nebo sójová proteinová slupka má glykemický index 25 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Hrášková nebo sójová proteinová slupka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Hrášková nebo sójová proteinová slupka má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Hrášková nebo sójová proteinová slupka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Hrášková nebo sójová proteinová slupka má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Hrášková nebo sójová proteinová slupka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
