Hovězí omáčka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Hovězí omáčka má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Hovězí omáčka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Hovězí omáčka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Střední obsah bílkovin
- ✓ Nízký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Obsahuje nasycené tuky
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 80 kcal |
| Sacharidy | 5g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 0.2g |
| Rozpustná | 0.1g |
| Nerozpustná | 0.1g |
| Bílkoviny | 4g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 2g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 600mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Hovězí omáčka?
Hovězí omáčka má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Hovězí omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Hovězí omáčka má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Hovězí omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Hovězí omáčka má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →