Hamburgerový steak

Hamburgerový steak

Bez glykemického indexu6.5/10

Glykemický index dosud nezměřen

2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6.5/10
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Střední obsah nasycených tuků

Hamburgerový steak zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.

Aktualizováno 3. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Hamburgerový steak je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

250
Kalorie
2 g
Sacharidy
18 g
Bílkoviny
19 g
Tuky
na 100g
Kalorie250 kcal
Sacharidy2 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené1 g
Přidané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny18 g
Tuky19 g
Nasycené7 g
Nenasycené10 g
Sodík350 mg

Stupeň zpracování

65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Nízký obsah sacharidů
  • Střední obsah nasycených tuků
  • Střední obsah sodíku

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Hamburgerový steak?

Glykemický index Hamburgerový steak zatím nebyl změřen. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.

Je Hamburgerový steak vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Glykemický index Hamburgerový steak není změřen. Při 2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.

Zkontrolujte Hamburgerový steak v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.