Ementálský sýr
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
1.6 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Velmi nízký obsah sacharidů
- Vysoký obsah nasycených tuků
Ementálský sýr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1.6 g sacharidů na 100 g.
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #746767 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Ementálský sýr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Ementálský sýr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 1 slice (approx. 1 oz) | 17 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 šálek | 113 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
380
Kalorie
1.6 g
Sacharidy
28 g
Bílkoviny
29 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 1.6 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 28 g |
| Tuky | 29 g |
| Nasycené | 18 g |
| Nenasycené | 11 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Velmi nízký obsah sacharidů
- Zdroj vysoce kvalitních bílkovin
- Minimálně zpracované
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoká kalorická hustota
- Nízký obsah mikroživin
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ementálský sýr?
Glykemický index Ementálský sýr zatím nebyl změřen. Obsahuje 1.6 g sacharidů na 100 g.
Je Ementálský sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Ementálský sýr není změřen. Při 1.6 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Ementálský sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
