Drůbeží párek

GI 5 · NízkýGL 1 / 100 g4/10

Nízký GI

5 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • Zdroj bílkovin
  • Vysoký obsah sodíku

Drůbeží párek má glykemický index 5 (Nízký).

Aktualizováno 30. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Vepřová klobása

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Drůbeží párek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

180
Kalorie
2 g
Sacharidy
12 g
Bílkoviny
14 g
Tuky
na 100g
Kalorie180 kcal
Sacharidy2 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené0.5 g
Přidané0.5 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.3 g
Bílkoviny12 g
Tuky14 g
Nasycené4.5 g
Nenasycené9.5 g
Sodík950 mg

Stupeň zpracování

80%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Zdroj bílkovin
  • Nižší obsah tuku než vepřové párky
  • Vysoký obsah sodíku
  • Zpracovaný masný výrobek
  • Obsahuje přidané konzervanty

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Drůbeží párek?

Drůbeží párek má glykemický index 5 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.

Je Drůbeží párek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Drůbeží párek má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Vepřová klobása má nejnižší glykemickou zátěž?

Drůbeží párek má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Vepřová klobása v této databázi (1 na 100 g).

Zkontrolujte Drůbeží párek v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.