Domácí gazpacho bez soli
Nízký GI
GL 1.5 na typická šálek (150 g) · GL 1 na 100 g
Domácí gazpacho bez soli má glykemický index 20, nižší než běžný gazpacho (30). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 1.5.
Aktualizováno 22. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy gazpacho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Domácí gazpacho bez soli je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 5.5 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.3 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.9 g |
| Bílkoviny | 1.1 g |
| Tuky | 2.2 g |
| Nasycené | 0.3 g |
| Nenasycené | 1.8 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí gazpacho bez soli?
Domácí gazpacho bez soli má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 1.5; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Domácí gazpacho bez soli vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí gazpacho bez soli má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma gazpacho má nejnižší glykemickou zátěž?
Domácí gazpacho bez soli má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem gazpacho v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Domácí gazpacho bez soli v aplikaci Logi, s vaší porcí.
