čerstvá mangová salsa
Nízký GI
GL 7 na 100 g
- Bohatá na antioxidanty
- Střední obsah přírodních cukrů
čerstvá mangová salsa má glykemický index 51, stejný jako běžný Mango salsa (51).
Aktualizováno 30. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Mango salsa
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
čerstvá mangová salsa je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkem) | 10 g |
| Přirozené | 10 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.7 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.2 g |
| Bílkoviny | 0.8 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 3 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bohatá na antioxidanty
- Nízký obsah tuku a sodíku
- Obsahuje vlákninu
- Střední obsah přírodních cukrů
- Nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index čerstvá mangová salsa?
čerstvá mangová salsa má glykemický index 51 (Nízký) a glykemickou zátěž 7 na 100 g.
Je čerstvá mangová salsa vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
čerstvá mangová salsa má nízký glykemický index (51), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Mango salsa má nejnižší glykemickou zátěž?
čerstvá mangová salsa má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Mango salsa v této databázi (7 na 100 g).
Zkontrolujte čerstvá mangová salsa v aplikaci Logi, s vaší porcí.
