Birria z kuřecího prsa bez kůže
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Birria z kuřecího prsa bez kůže má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Birria z kuřecího prsa bez kůže řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Birria z kuřecího prsa bez kůže je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdroj libových bílkovin
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Minimální vláknina
- ✗ Zpracováno s přidaným kořením/solí
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 95 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0.7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 15g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 0.6g |
| Nenasycené | 1.6g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Birria z kuřecího prsa bez kůže?
Birria z kuřecího prsa bez kůže má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Birria z kuřecího prsa bez kůže vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Birria z kuřecího prsa bez kůže má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Birria z kuřecího prsa bez kůže ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Birria z kuřecího prsa bez kůže má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →