Agar-agar
GI 13 · NízkýGL 1 / 100 g9/10
Nízký GI
13 GI
GL 1 na 100 g
Logi skóre 9/10
- Velmi vysoký obsah vlákniny
- Minimální obsah bílkovin
Agar-agar má glykemický index 13 (Nízký).
Aktualizováno 22. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Agar-agar
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Agar-agar je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
26
Kalorie
7.7 g
Sacharidy
0.5 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 26 kcal |
| Sacharidy | 7.7 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 7.7 g |
| Rozpustná | 2.3 g |
| Nerozpustná | 5.4 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Proč toto skóre?
- Velmi vysoký obsah vlákniny
- Extrémně nízká glykemická zátěž
- Bez přidaného cukru
- Minimální obsah bílkovin
- Prakticky žádné mikroživiny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Agar-agar?
Agar-agar má glykemický index 13 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Agar-agar vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Agar-agar má nízký glykemický index (13), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Agar-agar má nejnižší glykemickou zátěž?
Agar-agar má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Agar-agar v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Agar-agar v aplikaci Logi, s vaší porcí.
