উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার যোগ্য সসেজ কেসিং (সেলুলোজ/সামুদ্রিক শৈবাল)
নিম্ন GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1
- কম ক্যালোরি উপাদান
- প্রক্রিয়াজাত খাদ্য পণ্য
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার যোগ্য সসেজ কেসিং (সেলুলোজ/সামুদ্রিক শৈবাল)-এর গ্লাইসেমিক সূচক 10 (কম)।
১৬ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার যোগ্য সসেজ কেসিং (সেলুলোজ/সামুদ্রিক শৈবাল) হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 30 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 7 g |
| শর্করা (মোট) | 0.5 g |
| প্রাকৃতিক | 0.5 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 4 g |
| দ্রবণীয় | 1.2 g |
| অদ্রবণীয় | 2.8 g |
| প্রোটিন | 0.5 g |
| চর্বি | 0.2 g |
| স্যাচুরেটেড | 0.05 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0.15 g |
| সোডিয়াম | 200 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- কম ক্যালোরি উপাদান
- ডায়েটারি ফাইবার রয়েছে
- প্রক্রিয়াজাত খাদ্য পণ্য
- কম প্রোটিন এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট উপাদান
- যোগ করা সোডিয়াম রয়েছে
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার যোগ্য সসেজ কেসিং (সেলুলোজ/সামুদ্রিক শৈবাল) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার যোগ্য সসেজ কেসিং (সেলুলোজ/সামুদ্রিক শৈবাল)-এর গ্লাইসেমিক সূচক 10 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 1।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার যোগ্য সসেজ কেসিং (সেলুলোজ/সামুদ্রিক শৈবাল) কি উপযুক্ত?
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার যোগ্য সসেজ কেসিং (সেলুলোজ/সামুদ্রিক শৈবাল) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (10), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার যোগ্য সসেজ কেসিং (সেলুলোজ/সামুদ্রিক শৈবাল) রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার যোগ্য সসেজ কেসিং (সেলুলোজ/সামুদ্রিক শৈবাল) এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 1, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়ার যোগ্য সসেজ কেসিং (সেলুলোজ/সামুদ্রিক শৈবাল) দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
