চিনি মুক্ত ভ্যানিলা নির্যাস
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- কোন অতিরিক্ত চিনি নেই
- মধ্যম পরিমাণে প্রক্রিয়াজাত
চিনি মুক্ত ভ্যানিলা নির্যাস-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 12.7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
১৫ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
সম্পর্কিত রূপ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
চিনি মুক্ত ভ্যানিলা নির্যাস হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 288 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 12.7 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0.1 g |
| চর্বি | 0.1 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0.1 g |
| সোডিয়াম | 9 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- কোন অতিরিক্ত চিনি নেই
- প্রতি পরিবেশন খুব কম ক্যালোরি
- গ্লাইসেমিক ইনডেক্সে কোনো প্রভাব নেই
- মধ্যম পরিমাণে প্রক্রিয়াজাত
- অপ্রয়োজনীয় পুষ্টিমান
- অ্যালকোহল রয়েছে (যদি অ্যালকোহল মুক্ত না হয়)
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
চিনি মুক্ত ভ্যানিলা নির্যাস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
চিনি মুক্ত ভ্যানিলা নির্যাস-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 12.7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য চিনি মুক্ত ভ্যানিলা নির্যাস কি উপযুক্ত?
চিনি মুক্ত ভ্যানিলা নির্যাস-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 12.7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
Logi অ্যাপে চিনি মুক্ত ভ্যানিলা নির্যাস দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
