চিনিমুক্ত ললিপপ

GI 10 · কমGL 9.2 / ১০০ গ্রাম3/10

নিম্ন GI

10 GI

প্রতি ১০০ গ্রামে GL 9.2

Logi স্কোর 3/১০
  • কোনো বাড়তি চিনি নেই
  • অতি-প্রক্রিয়াজাত

চিনিমুক্ত ললিপপ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 10, যা সাধারণ কনজ্যাক (80)-এর চেয়ে কম।

তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

কনজ্যাক-এর ধরনসমূহ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

চিনিমুক্ত ললিপপ হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

220
ক্যালোরি
92 g
কার্বোহাইড্রেট
0 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি220 kcal
কার্বোহাইড্রেট92 g
শর্করা (মোট)0 g
প্রাকৃতিক0 g
যোগ করা0 g
আঁশ0.5 g
দ্রবণীয়0.2 g
অদ্রবণীয়0.3 g
প্রোটিন0 g
চর্বি0 g
স্যাচুরেটেড0 g
আনস্যাচুরেটেড0 g
সোডিয়াম10 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

95%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • কোনো বাড়তি চিনি নেই
  • নিম্ন গ্লাইসেমিক ইনডেক্স
  • কম ক্যালোরিযুক্ত
  • অতি-প্রক্রিয়াজাত
  • কৃত্রিম মিষ্টিযুক্ত
  • খুবই কম পুষ্টিগুণ সম্পন্ন

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

চিনিমুক্ত ললিপপ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

চিনিমুক্ত ললিপপ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 10 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 9.2।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য চিনিমুক্ত ললিপপ কি উপযুক্ত?

চিনিমুক্ত ললিপপ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (10), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

কোন কনজ্যাক-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে কনজ্যাক-এর সব ধরনের মধ্যে চিনিমুক্ত ললিপপ-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (9.2 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে চিনিমুক্ত ললিপপ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।