মিষ্টিযুক্ত জেলাটিন বা আগার জেলি
নিম্ন GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.1
- খুবই কম ক্যালোরিযুক্ত
- কম ফাইবারযুক্ত
মিষ্টিযুক্ত জেলাটিন বা আগার জেলি-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5 (কম)।
৩ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
সম্পর্কিত রূপ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
মিষ্টিযুক্ত জেলাটিন বা আগার জেলি হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 15 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 1.5 g |
| শর্করা (মোট) | 0.5 g |
| প্রাকৃতিক | 0.5 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0.3 g |
| দ্রবণীয় | 0.1 g |
| অদ্রবণীয় | 0.2 g |
| প্রোটিন | 2 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 30 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- খুবই কম ক্যালোরিযুক্ত
- কোনো বাড়তি চিনি নেই
- কম গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত
- কম ফাইবারযুক্ত
- পুষ্টিগুণ কম
- প্রক্রিয়াজাত খাবার
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
মিষ্টিযুক্ত জেলাটিন বা আগার জেলি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
মিষ্টিযুক্ত জেলাটিন বা আগার জেলি-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 0.1।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য মিষ্টিযুক্ত জেলাটিন বা আগার জেলি কি উপযুক্ত?
মিষ্টিযুক্ত জেলাটিন বা আগার জেলি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (5), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
মিষ্টিযুক্ত জেলাটিন বা আগার জেলি রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
মিষ্টিযুক্ত জেলাটিন বা আগার জেলি এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 0.1, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
Logi অ্যাপে মিষ্টিযুক্ত জেলাটিন বা আগার জেলি দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
