চিনিমুক্ত ব্রাউন সুগার বিকল্প
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- খুব কম হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট এবং চিনিযুক্ত
- অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত সুইটনার মিশ্রণ
চিনিমুক্ত ব্রাউন সুগার বিকল্প-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 98 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
ব্রাউন সুগার সাবস্টিটিউট-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
চিনিমুক্ত ব্রাউন সুগার বিকল্প হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 20 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 98 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 96 g |
| দ্রবণীয় | 96 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 15 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- খুব কম হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট এবং চিনিযুক্ত
- অধিকাংশ মানুষের রক্তে গ্লুকোজের ওপর ন্যূনতম প্রভাব ফেলে
- অতিরিক্ত চিনি কমানোর জন্য উপযোগী
- অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত সুইটনার মিশ্রণ
- কিছু মানুষের ক্ষেত্রে পেট ফাঁপা বা ল্যাক্সেটিভ প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে
- খুব সামান্য প্রোটিন, ভিটামিন বা খনিজ সরবরাহ করে
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
চিনিমুক্ত ব্রাউন সুগার বিকল্প এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
চিনিমুক্ত ব্রাউন সুগার বিকল্প-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 98 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য চিনিমুক্ত ব্রাউন সুগার বিকল্প কি উপযুক্ত?
চিনিমুক্ত ব্রাউন সুগার বিকল্প-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 98 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
Logi অ্যাপে চিনিমুক্ত ব্রাউন সুগার বিকল্প দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
