স্টেভিয়া গুলা আরেন ড্রপস
নিম্ন GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 7
- নিম্ন গ্লাইসেমিক সূচক
- যোগ করা চিনি রয়েছে
স্টেভিয়া গুলা আরেন ড্রপস-এর গ্লাইসেমিক সূচক 25, যা সাধারণ পাম সুগার (35)-এর চেয়ে কম।
৩০ মার্চ, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
পাম সুগার-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
স্টেভিয়া গুলা আরেন ড্রপস হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 120 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 30 g |
| শর্করা (মোট) | 28 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 28 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 10 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- নিম্ন গ্লাইসেমিক সূচক
- সাধারণ চিনির চেয়ে কম ক্যালোরি
- যোগ করা চিনি রয়েছে
- প্রক্রিয়াজাত মিষ্টি
- কম পুষ্টিগুণ
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
স্টেভিয়া গুলা আরেন ড্রপস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
স্টেভিয়া গুলা আরেন ড্রপস-এর গ্লাইসেমিক সূচক 25 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 7।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য স্টেভিয়া গুলা আরেন ড্রপস কি উপযুক্ত?
স্টেভিয়া গুলা আরেন ড্রপস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (25), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
কোন পাম সুগার-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে পাম সুগার-এর সব ধরনের মধ্যে স্টেভিয়া গুলা আরেন ড্রপস-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (7 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে স্টেভিয়া গুলা আরেন ড্রপস দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
