পাওয়ারএডে লো সুগার

GI 50 · কমGL 1.5 / গ্লাস2/10

নিম্ন GI

50 GI

গ্লাস (250 গ্রাম)-এ GL 1.5 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.6

Logi স্কোর 2/১০
  • খুব কম ক্যালোরিযুক্ত
  • অতি-প্রক্রিয়াজাত উপাদান

পাওয়ারএডে লো সুগার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 50 (কম)। একটি গ্লাস (250 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 1.5 যোগ করে।

১৯ মে, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

পাওয়ারএডে লো সুগার হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

5
ক্যালোরি
1.2 g
কার্বোহাইড্রেট
0 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি5 kcal
কার্বোহাইড্রেট1.2 g
শর্করা (মোট)0.8 g
প্রাকৃতিক0 g
যোগ করা0.8 g
আঁশ0 g
দ্রবণীয়0 g
অদ্রবণীয়0 g
প্রোটিন0 g
চর্বি0 g
স্যাচুরেটেড0 g
আনস্যাচুরেটেড0 g
সোডিয়াম50 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

90%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • খুব কম ক্যালোরিযুক্ত
  • ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ
  • অতি-প্রক্রিয়াজাত উপাদান
  • কৃত্রিম মিষ্টিযুক্ত
  • পুষ্টিগুণ কম

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

পাওয়ারএডে লো সুগার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

পাওয়ারএডে লো সুগার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 50 (কম)। একটি গ্লাস (250 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 1.5; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 0.6।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য পাওয়ারএডে লো সুগার কি উপযুক্ত?

পাওয়ারএডে লো সুগার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (50), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

পাওয়ারএডে লো সুগার রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

পাওয়ারএডে লো সুগার এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 0.6, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi অ্যাপে পাওয়ারএডে লো সুগার দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।