স্মোকড পাপরিকা পাউডার
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- খুব উচ্চ ফাইবারযুক্ত
- মাঝারি মাত্রার প্রক্রিয়াজাতকরণ
স্মোকড পাপরিকা পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 54.7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
পাপরিকা গুঁড়া-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
স্মোকড পাপরিকা পাউডার হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 282 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 54.7 g |
| শর্করা (মোট) | 10.3 g |
| প্রাকৃতিক | 10.3 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 34.9 g |
| দ্রবণীয় | 10.5 g |
| অদ্রবণীয় | 24.4 g |
| প্রোটিন | 14.1 g |
| চর্বি | 12.9 g |
| স্যাচুরেটেড | 2.1 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 10.8 g |
| সোডিয়াম | 68 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- খুব উচ্চ ফাইবারযুক্ত
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ
- কোনো বাড়তি চিনি যোগ করা হয়নি
- মাঝারি মাত্রার প্রক্রিয়াজাতকরণ
- মশলা হিসেবে প্রাকৃতিক শর্করার পরিমাণ তুলনামূলকভাবে বেশি
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
স্মোকড পাপরিকা পাউডার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
স্মোকড পাপরিকা পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 54.7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য স্মোকড পাপরিকা পাউডার কি উপযুক্ত?
স্মোকড পাপরিকা পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 54.7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
কোন পাপরিকা গুঁড়া-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে পাপরিকা গুঁড়া-এর ধরনগুলোর মধ্যে, পাপরিকা গুঁড়া-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (8 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে স্মোকড পাপরিকা পাউডার দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
