মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি)
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- চর্বি খুব কম
- সোডিয়ামের পরিমাণ অত্যন্ত বেশি
মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 20 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
৫ জুন, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি)-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি) হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 150 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 20 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 10 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 18000 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- চর্বি খুব কম
- কোনো বাড়তি চিনি নেই
- সোডিয়ামের পরিমাণ অত্যন্ত বেশি
- আল্ট্রা-প্রসেসড অ্যাডিটিভস
- পুষ্টিগুণ খুবই কম
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 20 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি) কি উপযুক্ত?
মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি)-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 20 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
কোন মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি)-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি)-এর ধরনগুলোর মধ্যে, লিকুইড অ্যামিনোস-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে মশলা (অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি) দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
