লবণযুক্ত মাখন
গ্লাইসেমিক সূচক নেই5/10
গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই
প্রতি ১০০ গ্রামে 0.7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 5/১০
- গ্লাইসেমিক প্রভাব শূন্য
- উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত
লবণযুক্ত মাখন-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।
১৫ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: USDA FoodData Central #173410 , Logi পুষ্টি দল · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
মাখন-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
লবণযুক্ত মাখন হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পরিমাণ
| পরিমাণ | গ্রাম |
|---|---|
| 1 pat (1" sq, 1/3" high) | 5 g |
| 1 টেবিল-চামচ | 14 g |
| 1 stick | 113 g |
| 1 কাপ | 227 g |
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
717
ক্যালোরি
0.7 g
কার্বোহাইড্রেট
0.9 g
প্রোটিন
81 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 717 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 0.7 g |
| শর্করা (মোট) | 0.7 g |
| প্রাকৃতিক | 0.7 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0.9 g |
| চর্বি | 81 g |
| স্যাচুরেটেড | 51 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 30 g |
| সোডিয়াম | 715 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
70%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- গ্লাইসেমিক প্রভাব শূন্য
- ন্যূনতম প্রক্রিয়াজাতকরণ
- কিটোজেনিক ডায়েটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ
- উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত
- উচ্চ সোডিয়ামযুক্ত
- প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং ফাইবার নেই
অ্যালার্জেন
রয়েছে: দুধ
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
লবণযুক্ত মাখন এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
লবণযুক্ত মাখন-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0.7 গ্রাম)।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য লবণযুক্ত মাখন কি উপযুক্ত?
লবণযুক্ত মাখন-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।
Logi অ্যাপে লবণযুক্ত মাখন দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
