কাঠবাদাম নির্যাস ও নারকেলের ক্রিমের মিশ্রণ
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- স্বাস্থ্যকর উদ্ভিজ্জ ফ্যাটযুক্ত
- স্যাচুরেটেড ফ্যাটের পরিমাণ বেশি
কাঠবাদাম নির্যাস ও নারকেলের ক্রিমের মিশ্রণ-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 8 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
৪ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
সম্পর্কিত রূপ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
কাঠবাদাম নির্যাস ও নারকেলের ক্রিমের মিশ্রণ হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 320 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 8 g |
| শর্করা (মোট) | 4 g |
| প্রাকৃতিক | 4 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 2 g |
| দ্রবণীয় | 0.7 g |
| অদ্রবণীয় | 1.3 g |
| প্রোটিন | 2 g |
| চর্বি | 32 g |
| স্যাচুরেটেড | 27 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 5 g |
| সোডিয়াম | 15 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- স্বাস্থ্যকর উদ্ভিজ্জ ফ্যাটযুক্ত
- কোনো বাড়তি চিনি নেই
- কিছুটা ফাইবার রয়েছে
- স্যাচুরেটেড ফ্যাটের পরিমাণ বেশি
- প্রোটিনের পরিমাণ কম
- মাঝারি মাত্রার প্রক্রিয়াজাতকরণ
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
কাঠবাদাম নির্যাস ও নারকেলের ক্রিমের মিশ্রণ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
কাঠবাদাম নির্যাস ও নারকেলের ক্রিমের মিশ্রণ-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 8 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কাঠবাদাম নির্যাস ও নারকেলের ক্রিমের মিশ্রণ কি উপযুক্ত?
কাঠবাদাম নির্যাস ও নারকেলের ক্রিমের মিশ্রণ-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 8 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
Logi অ্যাপে কাঠবাদাম নির্যাস ও নারকেলের ক্রিমের মিশ্রণ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
