চিজ ও স্ট্রবেরি ফিলিংযুক্ত পাফ পেস্ট্রি

চিজ ও স্ট্রবেরি ফিলিংযুক্ত পাফ পেস্ট্রি-এর গ্লাইসেমিক সূচক 65 (মাঝারি) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 25।

চিজ ও স্ট্রবেরি ফিলিংযুক্ত পাফ পেস্ট্রি-এর গ্লাইসেমিক সূচক মধ্যম (65)। পরিমিত পরিমাণে গ্রহণযোগ্য, আদর্শভাবে প্রোটিন বা ফ্যাটের সাথে; কম লোডের বিকল্প হলো প্রাকৃতিক দই তাজা ফল এবং বাদাম সহ।

চিজ ও স্ট্রবেরি ফিলিংযুক্ত পাফ পেস্ট্রি এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 25, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব নির্দেশ করে।