মাংসের কিমা

গ্লাইসেমিক সূচক নেই6/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট

Logi স্কোর 6/১০

শূন্য গ্লাইসেমিক লোড
উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত

মাংসের কিমা-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

পর্যালোচনা হয়েছে ৬ আগ, ২০২৬ · তথ্যসূত্র: Logi পুষ্টি দল (USDA-ভিত্তিক উপাদান, AI-সহায়তায়, মানব-পর্যালোচিত) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

এর পরিবর্তে

মসুর ডাল
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 6.4 একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক, উচ্চ-ফাইবারযুক্ত বিকল্প যা স্যাচুরেটেড ফ্যাট ছাড়াই তৃপ্তি এবং গ্লাইসেমিক নিয়ন্ত্রণ উন্নত করে।

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

মাংসের কিমা হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান

পরিমাণ

পরিমাণ	গ্রাম
1 টেবিল-চামচ	14 g
1 serving (4 oz)	113 g
1 কাপ	225 g

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

297

ক্যালোরি

0 g

কার্বোহাইড্রেট

25.69 g

প্রোটিন

20.77 g

চর্বি

প্রতি 100g

ক্যালোরি	297 kcal
কার্বোহাইড্রেট	0 g
শর্করা (মোট)	0 g
প্রাকৃতিক	0 g
যোগ করা	0 g
আঁশ	0 g
দ্রবণীয়	0 g
অদ্রবণীয়	0 g
প্রোটিন	25.69 g
চর্বি	20.77 g
স্যাচুরেটেড	7.42 g
আনস্যাচুরেটেড	12.86 g
সোডিয়াম	60 mg